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Artículos ANÁLISIS BIOMECÁNICO EN 1 MINUTO - PRENSA 45º - Pierna - Fitness - Aprendiendo gym popular
Explicación Prensa De Piernas 45 Grados de la discusión anterior
Ángel Arvizu te muestra como hacer el press de pierna de 45° con tres variantes para concentrar el ejercicio en diferentes grupos musculares
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