La Avena Es Un Fruto Seco

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Explicación La Avena Es Un Fruto Seco actualizado para usted

desayuno nutrtivo de avena con frutos secos.

ingredientes.

1/2 taza medidora de avena..
1/2 manzana chica de su preferencia.
pasas cantidad al gusto.
cherrys/ceresas secas al gusto ..
almendras fileteadas o enteras al gusto.
muel de la marca q prefieran al gusto.

como les digo en el vídeo ustedes pueden usar frutas frescas como fresas picadas
arandanos platano frambuesas en fin de la q ustedes prefieran.
gracias por ver mis vídeos muchas gracias..